傷鴨日記

生き方に悩んでいる人に役立つブログかもしれません。

立ち直る

失恋や軽症うつ、失敗から立ち直った時の学びや反省などを書き記しています。

幸せは日常の中にある。

ここ1年を振り返ってみると、休職したり異動したり一人暮らしを始めたり退職したりで、非常に変化の多い1年だった。 このような経験をして今思うこと、それは、幸福を感じられるかどうかは自分次第、ということであり、さらに言えば幸せは日常の中にある、と…

「軽症うつ」を患い、克服した話。

新卒で銀行の社内SEとして働いてきたが、軽症うつにかかってしまったことがある。 現在は回復して再度仕事に臨めているが、軽症うつになったことで私の体調や思考、環境、そして周辺にも大きな変化が生じていた。せっかくなので皆さんにも共有しておきたいと…

失恋ソング50曲歌い切るまで帰りません。

おすすめの失恋ソングを50曲まとめて紹介しています。失恋ソングを熱唱することは失恋を紛らわす良い薬になるので、失恋ソングをどんどん歌いましょう。

上り坂かと思っていたら、実は下り坂だった話。

これは、鬱と失恋から立ち直るブログである。 厳密に言えば鬱からは既に立ち直っているものの、まだ仕事に復帰できてないため完全とは言えない。 鬱は半年前に起こり、失恋はつい最近の出来事である。その途中で西野七瀬が卒業を発表し、私の生きがいがまた1…